1/8
Home Workout - No Equipment screenshot 0
Home Workout - No Equipment screenshot 1
Home Workout - No Equipment screenshot 2
Home Workout - No Equipment screenshot 3
Home Workout - No Equipment screenshot 4
Home Workout - No Equipment screenshot 5
Home Workout - No Equipment screenshot 6
Home Workout - No Equipment screenshot 7
Home Workout - No Equipment Icon

Home Workout - No Equipment

Leap Fitness Group
Trustable Ranking Iconविश्र्वासार्ह
1M+डाऊनलोडस
34MBसाइज
Android Version Icon7.0+
अँड्रॉईड आवृत्ती
1.4.5(11-04-2025)नविनोत्तम आवृत्ती
4.5
(119 समीक्षा)
Age ratingPEGI-3
डाऊनलोड
तपशीलसमीक्षाआवृत्त्यामाहिती
1/8

Home Workout - No Equipment चे वर्णन

होम वर्कआउट्स आपल्या सर्व मुख्य स्नायू गटांसाठी दररोजच्या कसरत दिनचर्या प्रदान करते. दिवसातून फक्त काही मिनिटांत, तुम्ही जिमला न जाता स्नायू तयार करू शकता आणि घरी फिटनेस ठेवू शकता . कोणतेही उपकरण किंवा प्रशिक्षकाची आवश्यकता नाही, सर्व व्यायाम फक्त तुमच्या शरीराच्या वजनासह केले जाऊ शकतात.


अॅपमध्ये आपल्या पेट, छाती, पाय, हात आणि बट तसेच संपूर्ण शरीराच्या व्यायामासाठी व्यायाम आहे. सर्व व्यायाम तज्ञांनी डिझाइन केले आहेत. त्यापैकी कोणालाही उपकरणाची गरज नाही, म्हणून जिममध्ये जाण्याची गरज नाही. जरी तो फक्त दिवसातून काही मिनिटे घेतो, तरीही ते आपल्या स्नायूंना प्रभावीपणे टोन करू शकते आणि घरी सिक्स पॅक एब्स मिळवण्यास मदत करू शकते.


आपण शास्त्रीय पद्धतीने व्यायाम करता हे सुनिश्चित करण्यासाठी सराव आणि ताणण्याची दिनचर्या तयार केली गेली आहे. प्रत्येक व्यायामासाठी अॅनिमेशन आणि व्हिडिओ मार्गदर्शन सह, आपण प्रत्येक व्यायामादरम्यान योग्य फॉर्म वापरल्याची खात्री करू शकता.


आमच्या होम वर्कआउट्ससह रहा आणि तुम्हाला तुमच्या शरीरात काही लहान आठवड्यांमध्ये बदल जाणवेल. 💪


⭐ वैशिष्ट्ये

√ वार्म-अप आणि स्ट्रेचिंग रूटीन

Training प्रशिक्षण प्रगती आपोआप रेकॉर्ड करते

Your चार्ट तुमच्या वजनाच्या ट्रेंडचा मागोवा घेतो

Work आपले कसरत स्मरणपत्र सानुकूलित करा

√ तपशीलवार व्हिडिओ आणि अॅनिमेशन मार्गदर्शक

A वैयक्तिक प्रशिक्षकासह वजन कमी करा

Friends आपल्या मित्रांसह सोशल मीडियावर शेअर करा


शरीर सौष्ठव अॅप

बॉडीबिल्डिंग अॅप शोधत आहात? समाधानी शरीर सौष्ठव अॅप नाही? आमचे बिल्ड स्नायू अॅप वापरून पहा! या बिल्ड स्नायू अॅपमध्ये प्रभावी स्नायू बिल्डिंग वर्कआउट आहे आणि सर्व स्नायू बिल्डिंग वर्कआउट तज्ञांनी डिझाइन केले आहे.


सामर्थ्य प्रशिक्षण अॅप

हे केवळ बिल्ड स्नायू अॅपच नाही तर सामर्थ्य प्रशिक्षण अॅप देखील आहे. आपण अद्याप स्नायू बिल्डिंग वर्कआउट, स्नायू बिल्डिंग अॅप्स किंवा सामर्थ्य प्रशिक्षण अॅप शोधत असल्यास, स्नायू बिल्डिंग अॅप्समध्ये आपण स्नायू बिल्डिंग अॅप्समध्ये शोधू शकता.


फॅट बर्निंग वर्कआउट्स आणि HIIT वर्कआउट्स

उत्तम शरीर आकारासाठी सर्वोत्तम चरबी जळण्याची कसरत आणि हायट वर्कआउट. फॅट बर्निंग वर्कआउट्ससह कॅलरी बर्न करा आणि सर्वोत्तम परिणाम मिळवण्यासाठी हायट वर्कआउट्ससह एकत्र करा.


पुरुषांसाठी होम वर्कआउट्स

पुरुषांसाठी प्रभावी घरगुती कसरत हवी आहे? आम्ही पुरुषांना घरी वर्कआउट करण्यासाठी वेगवेगळे होम वर्कआउट्स पुरवतो. पुरुषांसाठी घरगुती कसरत आपल्याला कमी वेळात सिक्स पॅक अॅब्स मिळविण्यात मदत करते हे सिद्ध झाले आहे. तुम्हाला पुरुषांसाठी होम वर्कआउट मिळेल जे तुमच्यासाठी सर्वात योग्य आहेत. आता पुरुषांसाठी आमची होम वर्कआउट करून पहा!


एकाधिक व्यायाम

पुश अप, स्क्वॅट्स, सिट अप, फळी, क्रंच, वॉल सिट, जंपिंग जॅक, पंच, ट्रायसेप्स डिप्स, लंग्ज ...


फिटनेस प्रशिक्षक

सर्वोत्तम फिटनेस अॅप्स आणि वर्कआउट अॅप्स. या कसरत अॅप्स आणि फिटनेस अॅप्समधील सर्व खेळ आणि जिम कसरत व्यावसायिक फिटनेस प्रशिक्षकाने डिझाइन केली आहेत. व्यायाम, जिम वर्कआउट आणि क्रीडाद्वारे खेळ आणि जिम कसरत मार्गदर्शक, जसे आपल्या खिशात वैयक्तिक फिटनेस प्रशिक्षक आहे!

Home Workout - No Equipment - आवृत्ती 1.4.5

(11-04-2025)
इतर आवृत्त्या
काय नविन आहे• Fix bug

अजुनपर्यंत कोणतेही अभिप्राय किंवा रेटिंग्ज नाहीत! हे देणारे पहिले होण्यासाठी कृपया करा

-
119 Reviews
5
4
3
2
1

Home Workout - No Equipment - एपीके माहिती

एपीके आवृत्ती: 1.4.5पॅकेज: homeworkout.homeworkouts.noequipment
अँड्रॉइड अनुकूलता: 7.0+ (Nougat)
विकासक:Leap Fitness Groupगोपनीयता धोरण:http://www.northparkapp.com/privacypolicy.htmlपरवानग्या:23
नाव: Home Workout - No Equipmentसाइज: 34 MBडाऊनलोडस: 581.5Kआवृत्ती : 1.4.5प्रकाशनाची तारीख: 2025-04-11 09:40:23किमान स्क्रीन: SMALLसमर्थित सीपीयू:
पॅकेज आयडी: homeworkout.homeworkouts.noequipmentएसएचए१ सही: 95:3A:31:B9:08:C5:B0:EB:A4:E4:D3:66:F6:21:F6:8A:9B:BD:43:8Eविकासक (CN): abishkkingसंस्था (O): abishkkingस्थानिक (L): Chinaदेश (C): CNराज्य/शहर (ST): Henanपॅकेज आयडी: homeworkout.homeworkouts.noequipmentएसएचए१ सही: 95:3A:31:B9:08:C5:B0:EB:A4:E4:D3:66:F6:21:F6:8A:9B:BD:43:8Eविकासक (CN): abishkkingसंस्था (O): abishkkingस्थानिक (L): Chinaदेश (C): CNराज्य/शहर (ST): Henan

Home Workout - No Equipment ची नविनोत्तम आवृत्ती

1.4.5Trust Icon Versions
11/4/2025
581.5K डाऊनलोडस33 MB साइज
डाऊनलोड

इतर आवृत्त्या

1.4.4Trust Icon Versions
20/3/2025
581.5K डाऊनलोडस33 MB साइज
डाऊनलोड
1.4.2Trust Icon Versions
13/1/2025
581.5K डाऊनलोडस30 MB साइज
डाऊनलोड
1.4.0Trust Icon Versions
22/12/2024
581.5K डाऊनलोडस28.5 MB साइज
डाऊनलोड
1.3.2Trust Icon Versions
30/5/2024
581.5K डाऊनलोडस20.5 MB साइज
डाऊनलोड
1.1.8Trust Icon Versions
17/8/2021
581.5K डाऊनलोडस19 MB साइज
डाऊनलोड
1.0.31Trust Icon Versions
22/1/2020
581.5K डाऊनलोडस16.5 MB साइज
डाऊनलोड
1.0.10Trust Icon Versions
7/7/2018
581.5K डाऊनलोडस16 MB साइज
डाऊनलोड
appcoins-gift
बोनस खेळअजुन अधिक बक्षिसे मिळवा!
अधिक
Junkineering: Robot Wars RPG
Junkineering: Robot Wars RPG icon
डाऊनलोड
Super Sus
Super Sus icon
डाऊनलोड
Nations of Darkness
Nations of Darkness icon
डाऊनलोड
Magicabin: Witch's Adventure
Magicabin: Witch's Adventure icon
डाऊनलोड
Tiki Solitaire TriPeaks
Tiki Solitaire TriPeaks icon
डाऊनलोड
三国志之逐鹿中原
三国志之逐鹿中原 icon
डाऊनलोड
Clash of Kings
Clash of Kings icon
डाऊनलोड
RAID: Shadow Legends
RAID: Shadow Legends icon
डाऊनलोड
Clash of Kings:The West
Clash of Kings:The West icon
डाऊनलोड
Mahjong - Puzzle Game
Mahjong - Puzzle Game icon
डाऊनलोड
The Walking Dead: Survivors
The Walking Dead: Survivors icon
डाऊनलोड
Goods Sort-sort puzzle
Goods Sort-sort puzzle icon
डाऊनलोड

त्याच श्रेणीतले अॅप्स